Konsultacje dietetyczne Łódź – Dietetyczki Kinga Emilia
Najczęściej zalecane jest wykonanie:
– morfologii krwi,
– glukozy na czczo,
– TSH, FT3 i FT4,
– lipidogramu (cholesterol całkowity, frakcje: LDL i HDL oraz triglicerydy).
Dobrze sporządzony dzienniczek powinien zawierać:
– czas spożycia danego posiłku, np. 15:00,
– listę produktów składających się na dany posiłek, np. chleb, masło, pomidor, szynka,
– wielkość spożytego posiłku, np. 1 jabłko.
Najlepiej, aby uwzględnić w dzienniczku minimum 2 dni, przy czym jeden dzień z tygodnia i jeden dzień weekendowy
PODPISANIE KLAUZULI RODO – dla bezpieczeństwa zarówno Twojego, jak i Naszego!
WYWIAD ZDROWOTNO – ŻYWIENIOWY
Zapytamy Cię o Twój aktualny stan zdrowia, dlatego jeśli borykasz się z jakimiś schorzeniami warto je sobie zanotować, aby nic istotnego nie zostało pominięte podczas pierwszej wizyty. Zapytamy Cię również o historię chorób w Twojej rodzinie – rodzice, rodzeństwo, dziadkowie – pozwoli to na ocenę ryzyka dziedziczenia różnych schorzeń, dlatego warto zrobić „research” wśród najbliższych.
BADANIE SKŁADU CIAŁA
Po wywiadzie zdrowotno – żywieniowym przyjdzie czas na badanie składu ciała.
Odbywa się ono metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA), jest bezbolesne i nieinwazyjne. Pozwala na określenie nie tylko masy ciała, ale też mi. in. zawartości tkanek mięśniowej, tłuszczowej oraz stopnia nawodnienia.
Przygotowanie do badania:
– konieczne będzie całkowite odkrycie stóp – dlatego lepiej nie zakładać tego dnia np. rajstop;
– dzień przed badaniem nie powinno się spożywać alkoholu;
– na 1-1.5 godziny przed badaniem należy ograniczyć spożywanie napojów i zrezygnować z jedzenia;
– zdjęcie wszystkich metalowych elementów z ciała (np. pierścionki, zegarki, bransoletki).
Przeciwwskazania do badania:
– ciąża,
– padaczka,
– wszczepiony rozrusznik serca i/lub większe endoprotezy.
Jeśli Cię to dotyczy, koniecznie poinformuj Nas o tym, wówczas masę ciała określa się przy użyciu wagi lekarskiej.
